Es sind 164 Kalorien in Auflauf (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
686 kJ
8%
164 kcal
Fett
7,95g
11%
Gesättigte Fette
4,387g
22%
Einfach ungesättigte Fette
2,333g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,544g
Kohlenhydrate
15,4g
6%
Zucker
1,43g
2%
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
7,7g
15%
Salz
0,68g
11%
Cholesterin
52mg
Kalium
136mg
7%