Baby-Spinat

Übliche Portionsgrößen
Kal
21
Fett
0,35 g
Kohlh
3,27 g
Eiw
2,57 g
Es sind 21 Kalorien in Baby-Spinat (3 Tassen).
Nährwertangaben
Portionsgröße
3 Tassen
pro portion
% RM*
Energie
87 kJ
1%
21 kcal
Fett
0,35g
1%
Gesättigte Fette
0,057g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,009g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,148g
Kohlenhydrate
3,27g
1%
Zucker
0,38g
0%
Ballaststoff
2g
Eiweiß
2,57g
5%
Salz
0,18g
3%
Cholesterin
0mg
Kalium
502mg
25%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 07 Mai 20 07:39
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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