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Frikadelle
Frikadelle
Übliche Portionsgrößen
1 kleine Frikadelle
100 g
1 mittelgroße Frikadelle
1 Portion (101 g)
1 große Frikadelle
Kal
252
Fett
16,24 g
Kohlh
5,19 g
Eiw
20,15 g
Es sind 252 Kalorien in Frikadelle (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1055 kJ
13%
252 kcal
Fett
16,24g
23%
Gesättigte Fette
4,553g
23%
Transfette
0,755g
Einfach ungesättigte Fette
7,725g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,986g
Kohlenhydrate
5,19g
2%
Zucker
0,99g
1%
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
20,15g
40%
Salz
0,41g
7%
Cholesterin
67mg
Kalium
298mg
15%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
12 Mai 20 02:22
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 kleine Frikadelle
204
100 g
252
1 mittelgroße Frikadelle
255
1 Portion
(101 g)
255
1 große Frikadelle
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