Frittierter Calamari

Übliche Portionsgrößen
Kal
187
Fett
3,25 g
Kohlh
14,85 g
Eiw
22,69 g
Es sind 187 Kalorien in Frittierter Calamari (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
783 kJ
9%
187 kcal
Fett
3,25g
5%
Gesättigte Fette
0,854g
4%
Einfach ungesättigte Fette
0,557g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,073g
Kohlenhydrate
14,85g
6%
Zucker
0,99g
1%
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
22,69g
45%
Salz
1,26g
21%
Cholesterin
326mg
Kalium
352mg
18%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 10 Mai 20 08:49
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch