Garnelen

Übliche Portionsgrößen
Kal
125
Fett
2,04 g
Kohlh
1,08 g
Eiw
24 g
Es sind 125 Kalorien in Garnelen (1 Tasse, mit Schale, gekocht).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, mit Schale, gekocht (Resultat nach Entfernen von Schale)
pro portion
% RM*
Energie
524 kJ
6%
125 kcal
Fett
2,04g
3%
Gesättigte Fette
0,388g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,299g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,791g
Kohlenhydrate
1,08g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
24g
48%
Salz
1,33g
22%
Cholesterin
179mg
Kalium
153mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch