Gebackener oder Gebratener Schellfisch

Übliche Portionsgrößen
Kal
732
Fett
21,22 g
Kohlh
2,75 g
Eiw
126,3 g
Es sind 732 Kalorien in Gebackener oder Gebratener Schellfisch (1 groß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
pro portion
% RM*
Energie
3063 kJ
37%
732 kcal
Fett
21,22g
30%
Gesättigte Fette
3,947g
20%
Einfach ungesättigte Fette
8,506g
Mehrfach ungesättigte Fette
6,458g
Kohlenhydrate
2,75g
1%
Zucker
0,63g
1%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
126,3g
253%
Salz
5,75g
96%
Cholesterin
378mg
Kalium
2122mg
106%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch