Gebackener oder Gebratener Schellfisch

Übliche Portionsgrößen
Kal
14
Fett
0,41 g
Kohlh
0,05 g
Eiw
2,43 g
Es sind 14 Kalorien in Gebackener oder Gebratener Schellfisch (1 Kubikzoll, mit Gräten).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Kubikzoll, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)
pro portion
% RM*
Energie
59 kJ
1%
14 kcal
Fett
0,41g
1%
Gesättigte Fette
0,076g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,164g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,124g
Kohlenhydrate
0,05g
0%
Zucker
0,01g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
2,43g
5%
Salz
0,11g
2%
Cholesterin
7mg
Kalium
41mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch