Gekochte Muscheln

Übliche Portionsgrößen
Kal
42
Fett
2,31 g
Kohlh
1,23 g
Eiw
3,86 g
Es sind 42 Kalorien in Gekochte Muscheln (1 oz von).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz von
pro portion
% RM*
Energie
176 kJ
2%
42 kcal
Fett
2,31g
3%
Gesättigte Fette
0,435g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,913g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,661g
Kohlenhydrate
1,23g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
3,86g
8%
Salz
0,47g
8%
Cholesterin
9mg
Kalium
94mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch