Gekochte Rüben

Übliche Portionsgrößen
Kal
25
Fett
1,42 g
Kohlh
2,96 g
Eiw
0,41 g
Es sind 25 Kalorien in Gekochte Rüben (1 klein).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein
pro portion
% RM*
Energie
105 kJ
1%
25 kcal
Fett
1,42g
2%
Gesättigte Fette
0,263g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,652g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,427g
Kohlenhydrate
2,96g
1%
Zucker
1,73g
2%
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
0,41g
1%
Salz
0,40g
7%
Cholesterin
0mg
Kalium
103mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch