Hackfleisch (80% mager/ 20% Fett)

Übliche Portionsgrößen
Kal
287
Fett
22,6 g
Kohlh
0 g
Eiw
19,4 g
Es sind 287 Kalorien in Hackfleisch (80% mager/ 20% Fett) (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (112 g)
pro portion
% RM*
Energie
1201 kJ
14%
287 kcal
Fett
22,6g
32%
Gesättigte Fette
8,669g
43%
Transfette
1,392g
Einfach ungesättigte Fette
9,895g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,589g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
19,4g
39%
Salz
0,19g
3%
Cholesterin
80mg
Kalium
305mg
15%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:08
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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