Es sind 308 Kalorien in Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale) (400 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
400 g
Energie
1289 kJ
15%
308 kcal
Fett
0,36g
1%
Gesättigte Fette
0,104g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,008g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,172g
Kohlenhydrate
69,88g
27%
Zucker
3,12g
3%
Ballaststoff
8,8g
Eiweiß
8,08g
16%
Salz
0,06g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
1684mg
84%