Rüben (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)

Übliche Portionsgrößen
Kal
49
Fett
0,22 g
Kohlh
11,32 g
Eiw
1,43 g
Es sind 49 Kalorien in Rüben (Entwässerte Feststoffe, Konserviert) (1 Tasse, gewürfelt).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gewürfelt
pro portion
% RM*
Energie
204 kJ
2%
49 kcal
Fett
0,22g
0%
Gesättigte Fette
0,036g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,044g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,08g
Kohlenhydrate
11,32g
4%
Zucker
8,65g
10%
Ballaststoff
2,7g
Eiweiß
1,43g
3%
Salz
0,76g
13%
Cholesterin
0mg
Kalium
232mg
12%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch