Es sind 49 Kalorien in Rüben (Entwässerte Feststoffe, Konserviert) (1 Tasse, gewürfelt).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gewürfelt
Energie
204 kJ
2%
49 kcal
Fett
0,22g
0%
Gesättigte Fette
0,036g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,044g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,08g
Kohlenhydrate
11,32g
4%
Zucker
8,65g
10%
Ballaststoff
2,7g
Eiweiß
1,43g
3%
Salz
0,76g
13%
Cholesterin
0mg
Kalium
232mg
12%