Es sind 53 Kalorien in Rüben (Entwässerte Feststoffe, Konserviert) (1 Tasse, Scheiben).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, Scheiben
Energie
220 kJ
3%
53 kcal
Fett
0,24g
0%
Gesättigte Fette
0,039g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,048g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,087g
Kohlenhydrate
12,26g
5%
Zucker
9,37g
10%
Ballaststoff
2,9g
Eiweiß
1,55g
3%
Salz
0,82g
14%
Cholesterin
0mg
Kalium
252mg
13%