Rinderhackfleisch

Übliche Portionsgrößen
Kal
77
Fett
5,2 g
Kohlh
0 g
Eiw
7,1 g
Es sind 77 Kalorien in Rinderhackfleisch (1 oz, gekocht).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, gekocht
pro portion
% RM*
Energie
323 kJ
4%
77 kcal
Fett
5,2g
7%
Gesättigte Fette
2,014g
10%
Einfach ungesättigte Fette
2,396g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,144g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
7,1g
14%
Salz
0,28g
5%
Cholesterin
25mg
Kalium
80mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Hackfleisch

Ähnliche Typen von Hamburger

Sonstige ähnliche Lebensmittel

Siehe auch