Rinderhackfleisch

Übliche Portionsgrößen
Kal
235
Fett
15,79 g
Kohlh
0 g
Eiw
21,55 g
Es sind 235 Kalorien in Rinderhackfleisch (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (85 g)
pro portion
% RM*
Energie
982 kJ
12%
235 kcal
Fett
15,79g
23%
Gesättigte Fette
6,113g
31%
Einfach ungesättigte Fette
7,274g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,438g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
21,55g
43%
Salz
0,85g
14%
Cholesterin
75mg
Kalium
244mg
12%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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