Es sind 35 Kalorien in Rote Beete (1 ).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Rübe (5 cm Durchmesser)
Energie
148 kJ
2%
35 kcal
Fett
0,14g
0%
Gesättigte Fette
0,022g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,027g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,05g
Kohlenhydrate
7,84g
3%
Zucker
5,54g
6%
Ballaststoff
2,3g
Eiweiß
1,32g
3%
Salz
0,16g
3%
Cholesterin
0mg
Kalium
266mg
13%