Es sind 399 Kalorien in Sardinen in Wasser (1 Tasse, entwässert).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, entwässert
Energie
1671 kJ
20%
399 kcal
Fett
22,76g
33%
Gesättigte Fette
5,135g
26%
Einfach ungesättigte Fette
9,406g
Mehrfach ungesättigte Fette
5,371g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
45,23g
90%
Salz
4,22g
70%
Cholesterin
151mg
Kalium
822mg
41%