Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled)

Kal
238
Fett
15,54 g
Kohlh
0 g
Eiw
22,86 g
Es sind 238 Kalorien in Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
996 kJ
12%
238 kcal
Fett
15,54g
22%
Gesättigte Fette
6,267g
31%
Transfette
0,762g
Einfach ungesättigte Fette
7,547g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,425g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
22,86g
46%
Salz
0,23g
4%
Cholesterin
78mg
Kalium
308mg
15%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

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