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Almare
Sardinen ohne Haut & ohne Gräten
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Sardinen ohne Haut & ohne Gräten
Kal
147
Fett
5,3 g
Kohlh
0,5 g
Eiw
24 g
Es sind 147 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
615 kJ
7%
147 kcal
Fett
5,30g
8%
Gesättigte Fette
3,200g
16%
Kohlenhydrate
0,50g
0%
Zucker
0,50g
1%
Eiweiß
24,00g
48%
Salz
2,12g
35%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert
18 Dez 15 09:31
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
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