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Roggenvollkornbrot mit Leinsamen
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Kal
197
Fett
3 g
Kohlh
32,5 g
Eiw
5,4 g
Es sind 197 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
824 kJ
10%
197 kcal
Fett
3,00g
4%
Gesättigte Fette
0,400g
2%
Kohlenhydrate
32,50g
13%
Zucker
2,90g
3%
Ballaststoff
9,3g
Eiweiß
5,40g
11%
Salz
2,75g
46%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert
30 Jul 14 10:47
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
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