Essenssuche

pro 100 g - Kalorien: 55kcal | Fett: 2.77g | Kohlh: 6.91g | Eiw: 2.47g

Andere Größen: 1 Sprosse - 12kcal, 1 Portion - 44kcal, 1 Tasse - 88kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 139kcal | Fett: 4.3g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 23.45g

Andere Größen: 1 Portion - 118kcal, 1 mittelgroßes Lachsstesk - 197kcal, mehr...

pro 1 Tasse, Stengel und Blätter - Kalorien: 57kcal | Fett: 3.19g | Kohlh: 6.08g | Eiw: 2.74g

Andere Größen: 1 Tasse - 57kcal, 1 Portion - 29kcal, 1 Tasse, nur Blätter - 68kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 46kcal | Fett: 1.75g | Kohlh: 7.94g | Eiw: 1.08g

Andere Größen: 1 Tasse, zerstampft - 115kcal, 1 Portion - 58kcal, mehr...

pro 1 mittelgroß Resultat aus - Kalorien: 305kcal | Fett: 14.43g | Kohlh: 40.48g | Eiw: 3.46g

Andere Größen: 1 Resulat aus einer oz, roh - 58kcal, 1 Tasse - 410kcal, 1 Portion - 205kcal, mehr...

pro 1 Tasse - Kalorien: 256kcal | Fett: 14.62g | Kohlh: 27.76g | Eiw: 4.43g

Andere Größen: 1 klein, Resultat aus - 134kcal, 1 lange Sorte Resultat aus - 296kcal, 1 mittelgroß Resultat aus - 179kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 19kcal | Fett: 0.22g | Kohlh: 3.73g | Eiw: 1.60g

Andere Größen: 1 Resultat aus einem gefrorenen 230 g Paket - 40kcal, 1 Portion - 17kcal, 1 Tasse - 34kcal, mehr...

pro 1 Tasse - Kalorien: 65kcal | Fett: 4.32g | Kohlh: 6.76g | Eiw: 1.53g

Andere Größen: 1 mittelgroßer Kopf - 378kcal, 1 großer Kopf - 520kcal, 1 mittelgroßes Blatt - 9kcal, mehr...

pro 1 Porree - Kalorien: 79kcal | Fett: 3.36g | Kohlh: 11.96g | Eiw: 1.27g

Andere Größen: 1 Portion - 80kcal, 1 Tasse - 161kcal, 100 g - 94kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 177kcal | Fett: 8.23g | Kohlh: 0.49g | Eiw: 23.80g

Andere Größen: 1 Kubikzoll, mit Gräten - 19kcal, 1 Stück - 251kcal, 1 oz, ohne Gräten - 50kcal, mehr...