Makrele Kalorien und Nährwertangabe

"Makrele"

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Makrele pro 100 g - Kalorien: 167kcal \| Fett: 9.36g \| Kohlh: 0g \| Eiw: 19.32g Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 47kcal, 1 Portion - 142kcal, mehr... Ähnliches
Makrelenfilets in Tomatensauce (Almare) pro 100g - Kalorien: 124kcal \| Fett: 4,40g \| Kohlh: 2,10g \| Eiw: 18,00g Ähnliches
Makrele Geräuchert pro 100 g - Kalorien: 200kcal \| Fett: 10.04g \| Kohlh: 0g \| Eiw: 25.54g Ähnliches
Makrelen in Gemüse (Delamaris) pro 1 Portion (125g) - Kalorien: 196kcal \| Fett: 14,00g \| Kohlh: 4,80g \| Eiw: 14,00g Ähnliches
Makrelenfilets in Sonnenblumenöl (Nixe) pro 100g - Kalorien: 299kcal \| Fett: 24,00g \| Kohlh: 0,30g \| Eiw: 20,00g Ähnliches
Makrelen in Olivenöl (Vier Diamanten) pro 100g - Kalorien: 216kcal \| Fett: 13,50g \| Kohlh: 0,00g \| Eiw: 23,50g Ähnliches
Geräucherte Makrele (FjordGold) pro 100g - Kalorien: 262kcal \| Fett: 21,00g \| Kohlh: 0,90g \| Eiw: 19,00g Ähnliches
Provencale Makrelen mit Gemüse in Tomatensauce (Delamaris) pro 100g - Kalorien: 142kcal \| Fett: 10,00g \| Kohlh: 3,30g \| Eiw: 9,70g Ähnliches
Filetti Di Sgombro (DESPAR) pro 100g - Kalorien: 196kcal \| Fett: 11,00g \| Kohlh: 0,40g \| Eiw: 25,00g Ähnliches
Mackerel Grilled (Rio Mare) pro 100g - Kalorien: 313kcal \| Fett: 27,00g \| Kohlh: 0,00g \| Eiw: 17,00g Ähnliches
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Makrele pro 100 g - Kalorien: 167kcal \| Fett: 9.36g \| Kohlh: 0g \| Eiw: 19.32g Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 47kcal, 1 Portion - 142kcal, mehr... Ähnliches
Makrelenfilets in Tomatensauce (Almare) pro 100g - Kalorien: 124kcal \| Fett: 4,40g \| Kohlh: 2,10g \| Eiw: 18,00g Ähnliches
Makrele Geräuchert pro 100 g - Kalorien: 200kcal \| Fett: 10.04g \| Kohlh: 0g \| Eiw: 25.54g Ähnliches
Makrelen in Gemüse (Delamaris) pro 1 Portion (125g) - Kalorien: 196kcal \| Fett: 14,00g \| Kohlh: 4,80g \| Eiw: 14,00g Ähnliches
Makrelenfilets in Sonnenblumenöl (Nixe) pro 100g - Kalorien: 299kcal \| Fett: 24,00g \| Kohlh: 0,30g \| Eiw: 20,00g Ähnliches
Makrelen in Olivenöl (Vier Diamanten) pro 100g - Kalorien: 216kcal \| Fett: 13,50g \| Kohlh: 0,00g \| Eiw: 23,50g Ähnliches
Geräucherte Makrele (FjordGold) pro 100g - Kalorien: 262kcal \| Fett: 21,00g \| Kohlh: 0,90g \| Eiw: 19,00g Ähnliches
Provencale Makrelen mit Gemüse in Tomatensauce (Delamaris) pro 100g - Kalorien: 142kcal \| Fett: 10,00g \| Kohlh: 3,30g \| Eiw: 9,70g Ähnliches
Filetti Di Sgombro (DESPAR) pro 100g - Kalorien: 196kcal \| Fett: 11,00g \| Kohlh: 0,40g \| Eiw: 25,00g Ähnliches
Mackerel Grilled (Rio Mare) pro 100g - Kalorien: 313kcal \| Fett: 27,00g \| Kohlh: 0,00g \| Eiw: 17,00g Ähnliches
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