Kohl

Übliche Portionsgrößen
Kal
4
Fett
0,02 g
Kohlh
0,84 g
Eiw
0,22 g
Es sind 4 Kalorien in Kohl (1 Blatt).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Blatt
pro portion
% RM*
Energie
15 kJ
0%
4 kcal
Fett
0,02g
0%
Gesättigte Fette
0,002g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,001g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,009g
Kohlenhydrate
0,84g
0%
Zucker
0,54g
1%
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
0,22g
0%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
37mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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