Portionen | Vorbereitungszeit | Kochzeit |
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1 | 15 Minuten | - |
1. | Gurke halbieren, bzw Vierteln. Gurkenkerne mit einem Löffel ausschaben. |
2. | Zwiebel klein schneiden, Avocado, Thunfisch vermengen und gut verrühren. Knoblauch hinzufügen, Salzen und Pfeffern. |
3. | Ausgehöhlte Gurke salzen und pfeffern und die Avocado-Thunfisch Mischung hinein geben. |
Es sind 721 Kalorien in 1 Portion Avocado Thunfisch Schiffchen.
Kalorien Analyse: 52% fett, 21% kohlh, 27% eiw.
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